# Lentille en micro-pousses en hydroponie

| EC (mS/cm) | pH | Cycle | Difficulté | Tour | NFT | Substrat | Kratky |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| n.d. | n.d. | très court | facile | 0/3 | 0/3 | 3/3 | 2/3 |

Conseil : Plateau semé dense, à l’obscurité puis en lumière, coupe vers le 9e jour, toute l’année.

## Origine

*Lens culinaris*. La lentille (Lens culinaris) est l’une des plantes fondatrices de l’agriculture au Néolithique : sa culture est attestée en Iran entre 9 500 et 8 000 ans avant notre ère, dans le Croissant fertile. (source : https://fr.wikipedia.org/wiki/Lentille_cultivée)

## Gestes clés

- Récolte vers le 9e jour après le semis, dans une fenêtre du 7e au 11e jour (ICAR-IARI, 2022).
- Semis dense : environ 3 graines par cm² ont donné le meilleur rendement dans cet essai (ICAR-IARI, 2022).
- Les grosses graines donnent plus : le rendement suit la taille des graines (ICAR-IARI, 2022).
- Trempage préalable des graines, quelques jours à l’obscurité, puis en pleine lumière (Penn State).
- Les micro-pousses de lentille se conservent mieux au frais que celles de haricot mungo, car elles contiennent moins d’eau (ICAR-IARI, 2022).
- Rincer à l’eau potable avant de manger (Penn State).

### Lentille en micro-pousses en hydroponie : quel pH ?

Aucune plage spécifique n'est publiée pour cette culture dans le tableau Oklahoma State : nous ne forçons pas de chiffre non vérifié. Partez de la zone courante 5,5–7,0 et notez vos résultats.

### Lentille en micro-pousses en hydroponie : quelle EC ?

Pas de valeur publiée par Oklahoma State pour cette culture. Démarrez bas, observez la croissance et consignez vos mesures dans un journal.

### Lentille en micro-pousses : quel système hydroponique ?

Le plus adapté : le substrat (Dutch bucket). Plateau semé dense, à l’obscurité puis en lumière, coupe vers le 9e jour, toute l’année.

### Lentille en micro-pousses : quand semer en Belgique ?

Fenêtre indicative pour un jardin, une terrasse ou un balcon en Belgique ou dans le nord de la France : janvier, février, mars, avril, mai, juin, juillet, août, septembre, octobre, novembre et décembre. À corriger avec vos propres dates.

Sources : Priti et coll., ICAR-Indian Agricultural Research Institute, PLOS ONE, 2022 ; F. Di Gioia, Penn State Extension, A Step-by-Step Guide for Growing Microgreens at Home

Fiche en ligne : https://monpotagerhydroponique.com/cultures/lentille-micro-pousses