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Fiche culture Potager hydroponique · amateur English
Blette cultivé en tour hydroponique

Feuilles et choux · Moyen

Blette

Beta vulgaris subsp. vulgaris

Feuille à feuille ; encombrante.

EC (mS/cm)
n.d.
pH
n.d.
Cycle
moyen
Difficulté
Moyen

Son origine

Beta vulgaris subsp. vulgaris

Elle dérive de la bette maritime, spontanée sur les rivages d’Europe méridionale et atlantique. Cultivée depuis l’Antiquité, elle est déjà citée par Pline l’Ancien.

Source : Wikipédia

Ses apports nutritifs

Pour 100 g, cru · Bette ou blette, crue

16kcalÉnergie
95,4gEau
1,8gFibres
1gProtéines
  • Source de potassium
Potassium 300 mg 15 %
Vitamine B9 (folates) 24,7 µg 12 %
Fer 0,85 mg 6 %
Magnésium 17 mg 5 %
Vitamine C 3,08 mg 4 %
Calcium 25 mg 3 %
Vitamine A (bêta-carotène) 25,9 µg 1 %
Vitamine K < 0,8 µg

% des valeurs nutritionnelles de référence d’un adulte (règlement UE 1169/2011). « Source de » : au moins 15 % pour 100 g, « riche en » : au moins 30 % (seuils du règlement CE 1924/2006).

Source : Table Ciqual 2020 (ANSES), aliment n° 20004

Les gestes clés

  • Récolter les feuilles extérieures.
  • Surveiller l'encombrement dans les tours.

Dans quel système ?

TourNFTSubstratKratky

Calendrier indicatif

Semisavr., mai, juin
Plantsaucun
Récoltejuin, juil., août, sept., oct.

Jardin, terrasse, balcon : climat belge et nord de la France, plus tôt au sud. Estimations à corriger avec vos propres dates.

Questions fréquentes

Blette en hydroponie : quel pH ?

Aucune plage spécifique n'est publiée pour cette culture dans le tableau Oklahoma State : nous ne forçons pas de chiffre non vérifié. Partez de la zone courante 5,5–7,0 et notez vos résultats.

Blette en hydroponie : quelle EC ?

Pas de valeur publiée par Oklahoma State pour cette culture. Démarrez bas, observez la croissance et consignez vos mesures dans un journal.

Blette : quel système hydroponique ?

Feuille à feuille ; encombrante.

Blette : quand semer en Belgique ?

Fenêtre indicative pour un jardin, une terrasse ou un balcon en Belgique ou dans le nord de la France : avril, mai et juin. À corriger avec vos propres dates.

Mes essais

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