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Fiche culture Potager hydroponique · amateur English
Pourpier cultivé en tour hydroponique

Feuilles et choux · Facile

Pourpier

Portulaca oleracea

Tour ou NFT, au chaud.

EC (mS/cm)
n.d.
pH
n.d.
Cycle
court
Difficulté
Facile

Son origine

Portulaca oleracea

Aire d’origine incertaine : on le trouve de l’Afrique du Nord et du sud de l’Europe jusqu’à l’Inde et l’Australasie, en grande partie grâce à l’homme.

Source : Wikipédia (en anglais)

Ses apports nutritifs

Pour 100 g, cru · Pourpier, cru

20kcalÉnergie
92,9gEau
n.d.Fibres
2gProtéines
  • Source de vitamine C
  • Source de potassium
  • Source de magnésium
Vitamine C 21 mg 26 %
Potassium 494 mg 25 %
Magnésium 68 mg 18 %
Fer 1,99 mg 14 %
Calcium 65 mg 8 %
Vitamine B9 (folates) 12 µg 6 %
Vitamine K n.d.
Vitamine A (bêta-carotène) n.d.

% des valeurs nutritionnelles de référence d’un adulte (règlement UE 1169/2011). « Source de » : au moins 15 % pour 100 g, « riche en » : au moins 30 % (seuils du règlement CE 1924/2006).

Source : USDA FoodData Central, SR Legacy n° 169274 (absent de la table Ciqual)

Les gestes clés

  • Aime la chaleur et la lumière : semis à partir de mai.
  • Tiges et feuilles charnues, croquantes, légèrement acidulées.
  • Coupe et repousse.
  • Petites graines à semer en surface.

Dans quel système ?

TourNFTSubstratKratky

Calendrier indicatif

Semismai, juin, juil.
Plantsaucun
Récoltejuin, juil., août, sept.

Jardin, terrasse, balcon : climat belge et nord de la France, plus tôt au sud. Estimations à corriger avec vos propres dates.

Questions fréquentes

Pourpier en hydroponie : quel pH ?

Aucune plage spécifique n'est publiée pour cette culture dans le tableau Oklahoma State : nous ne forçons pas de chiffre non vérifié. Partez de la zone courante 5,5–7,0 et notez vos résultats.

Pourpier en hydroponie : quelle EC ?

Pas de valeur publiée par Oklahoma State pour cette culture. Démarrez bas, observez la croissance et consignez vos mesures dans un journal.

Pourpier : quel système hydroponique ?

Le plus adapté : la tour verticale et le NFT. Tour ou NFT, au chaud.

Pourpier : quand semer en Belgique ?

Fenêtre indicative pour un jardin, une terrasse ou un balcon en Belgique ou dans le nord de la France : mai, juin et juillet. À corriger avec vos propres dates.

Sources
  1. Repères de culture Mon Potager Hydroponique

Mes essais

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